オクラとワカメの酢の物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   生ワカメ・オクラは2センチ角にカット。

2. 2

   鍋に2カップのお湯を沸騰させて①を入れ色が変わるまで茹でてザルで水切りし器に盛る。

3. 3

   酢と蜂蜜をよく混ぜてすりごまをあえて②にかけて出来上がり。