カボチャソテーと大豆粉パンケーキのケチャップのせ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに牛乳とたまごを入れてよく混ぜ、大豆粉のパンケーキミックスを加えてよく混ぜる。

2. 2

   フライパンにサラダオイルを熱して１を２つに分けて流し入れる。
   弱火で３分弱焼き、裏返して横にかぼちゃをのせていっしょに２分焼く。

3. 3

   ２を皿に盛りつけてケチャップをかけ、パセリを添えていただきます。