受験生に☆黒ゴマと黒豆きな粉のバナナヨーグルト☆ レシピ・作り方

Name: 受験生に☆黒ゴマと黒豆きな粉のバナナヨーグルト☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: バナナ １本; ヨーグルト ６０グラム; 黒ごま 小さじ１; 黒豆きな粉 小さじ１; オリゴ糖 小さじ１

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5分以内
100円以下

kojarin7

受験生のお腹にやさしくておいしいヨーグルトのデザートはいかがですか。

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

バナナ: １本

ヨーグルト: ６０グラム

黒ごま: 小さじ１

黒豆きな粉: 小さじ１

オリゴ糖: 小さじ１

作り方

1

黒ごまは細かくする。
ヨーグルトにオリゴ糖を混ぜる。
2

皿にバナナを輪切りにして入れ、１のヨーグルトと黒ごま、黒豆きな粉をかけて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

香ばしいすりたての黒ごまと黒豆きな粉でお腹にやさしいデザートにしたくて。

公開日：2015/01/07

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このレシピを作ったユーザ

kojarin7 毎日楽天レシピのお世話になっています(*^。^*) 新しいレシピを考えたり、つくレポを作って投稿するのが生きがいになっています。皆さんのレシピやコメントに日々感謝です♪ いつもありがとうございます(#^.^#)

つくったよレポート（ 2 件）

2018/12/20 17:22

美味しいものばかりが詰まった美味しいヨーグルトですね(o^^o) 甘くて香ばしい♡ 和テイストなヨーグルトに癒されました〜！！

じーえむ。

じーえむ。さん、こんにちは(*^。^*) 嬉しいコメントありがとうございます。美味しくてよかったです。お返事遅れてごめんなさい<(_ _)>

2015/01/28 23:21

栄養満点（≧∇≦）美味しかったです。

M666

vampxxxさん、おはようございます(^^♪ ヘルシーな材料で簡単にできますよね(*^▽^*) 美味しく作っていただいてありがとうございました !(^^)!

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