野菜たっぷり！オープンオムレツ＆プチパンプレート♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
プチパンはオーブントースターで４分焼く。
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2
キャベツとピーマンと玉ねぎは１センチ角に切り、サラダオイルを熱したフライパンで炒める。
- 3 卵を溶いて２の野菜と塩コショウと牛乳を混ぜ、サラダオイルを熱したフライパンに流して焼き、返して裏面も焼く。
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4
１のパンと３のオムレツを盛り付け中濃ソースをかけてミニトマトを添えて、お好みのスープなどを添えていただきます。
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kojarin7
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