☆黄ピーマンと塩昆布の雑穀ごはんおにぎり☆ レシピ・作り方

Name: ☆黄ピーマンと塩昆布の雑穀ごはんおにぎり☆
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ＮＥＷクレラップ; 雑穀ごはん ８０グラム; 塩昆布 小さじ１; 黄ピーマン ４分の１個

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約10分
100円以下

kojarin7

黄ピーマンと塩昆布を雑穀ご飯に混ぜて美味しいおにぎりにしました。

材料（１人分）

ＮＥＷクレラップ

雑穀ごはん: ８０グラム

塩昆布: 小さじ１

黄ピーマン: ４分の１個

作り方

1

黄ピーマンは７、８ミリ角に切り、塩昆布と雑穀ごはんを混ぜる。
2

皿にラップをしいて１をのせ、包んでおにぎりにしていただきます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ＮＥＷクレラップキャンペーン

公開日：2014/09/29

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