☆焼きさんまとみつ葉の雑穀おにぎり☆ レシピ・作り方

Name: ☆焼きさんまとみつ葉の雑穀おにぎり☆
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: NEWクレラップ; 雑穀ごはん ８０グラム; さんまの塩焼きのほぐし身 大さじ２; みつ葉 ２本; 塩 少し

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約10分
100円以下

kojarin7

油がノリノリのさんまの塩焼きとみつ葉でおにぎりを作りました。

材料（１人分）

NEWクレラップ

雑穀ごはん: ８０グラム

さんまの塩焼きのほぐし身: 大さじ２

みつ葉: ２本

塩: 少し

作り方

1

みつ葉はさっとゆでて小さく切り、さんまと雑穀ごはんと塩を混ぜる。
2

２をラップで包んでおにぎりにして出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

NEWクレラップキャンペーン

公開日：2014/09/27

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