☆刻むだけ!トマトとパプリカとズッキーニのサラダ☆ レシピ・作り方

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kojarin7
ズッキーニが生でも食べられると聞いて早速火を使わずにできるサラダにしました♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

トマト
1個
黄パプリカ
4分の1個
ズッキーニ
3分の1本
玉ねぎくし切り
3センチ
ハム
2、3まい
レタス
1、2枚
和風ドレッシング
適量

作り方

  1. 1
    トマトはくし切りにし、黄パプリカは薄切り、ズッキーニは薄いいちょう切りにする。
  2. 2
    玉ねぎは薄切りにして水にさらして水けを絞り、レタスは洗ってちぎる。
  3. 3
    皿に1と2を盛り付けてハムをセンチ角に切ってのせ、ドレッシングをかけていただきます。

おいしくなるコツ

玉ねぎの水けはしっかり絞ってください。

きっかけ

ズッキーニは生でも食べられることを知り、食べてみたらとてもおいしかったので、火を使わないサラダを作りました。

公開日:2014/08/11

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ
料理名
☆刻むだけ!トマトとパプリカとズッキーニのサラダ☆

このレシピを作ったユーザ

kojarin7 毎日楽天レシピのお世話になっています(*^。^*) 新しいレシピを考えたり、つくレポを作って投稿するのが生きがいになっています。 皆さんのレシピやコメントに日々感謝です♪ いつもありがとうございます(#^.^#)

つくったよレポート( 1 件)

2018/07/16 20:22
パプリカがなしですが^^; 火を使わないので暑い季節にピッタリですね。 とっても美味しかったです。 ご馳走さまでした(*^_^*)
nori-noko
こちらはとても涼しいですが、本州以南は暑い夏なのですね。切るだけでも食べられるズッキーニは便利ですね。レポ感謝です。!(^^)!

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