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日向夏と乳清のジュース レシピ・作り方

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libre*
水切りヨーグルトの乳清を捨てずに美味しくジュースにしました。

材料（1人分）

ヨーグルト
カップ1
日向夏
1個
蜂蜜
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトを半日以上茶こしやキッチンペーパーでこす。
  2. 2
    日向夏を半分にカットして絞っておく。
  3. 3
    ①と②と蜂蜜をよく混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで蜂蜜を～

きっかけ

乳清の活用を考えました。

公開日：2014/05/13
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