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ミックスミルクスムージー レシピ・作り方

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libre*
一度に6つの食材がとれます～美容と健康におススメです。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

小松菜
1本
人参
1/3本
パセリみじん切り
小さじ1
みかん
半分
バナナ
1/3本
牛乳
1カップ
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作り方

  1. 1
    人参は薄くスライス。小松菜・バナナは2㎝にカット。ミカンは中の薄い皮も入れる。
  2. 2
    ミルサーですべての材料を入れ40秒程度作動して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでハチミツを～

きっかけ

健康に～

公開日：2012/11/14
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関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
スムージー

このレシピを作ったユーザ

libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2015/08/04 07:30
おはようございま〜す！ 毎日のスムージーは欠かせません！ 一度に6種類の栄養が摂れて身体が喜びますね！とっても美味しかったでーす。 おごちそうさま♡
Polaris36
おはようございます～喜んでもらえておいしくいただけて嬉しいです♪素敵なレポありがとうございました♡他のスムージーも良かったら作ってくださいね^^;

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