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とろーりつるん♪アボカド豆腐サラダ レシピ・作り方

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ZINA
アボカドのまったりさと絹ごし豆腐のつるりとした食感がマッチ♪
みんながつくった数 1

材料(4人分)

アボカド
1コ
絹ごし豆腐
1/2丁
ミニトマト
6粒
◆塩
小さじ1/2
◆レモン汁
小さじ1/4
◆醤油
小さじ1/4
◆オリーブ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    豆腐は水気をよくきっておく。キッチンペーパーでおさえるといいです。水がきれたら1cm角に切る。
  2. 2
    アボカドは1cm角、ミニトマトは4等分に切って、ボウルに◆と一緒に入れて混ぜる。
  3. 3
    1の豆腐を2に入れて崩さないようにヘラなどでさっくりと混ぜる。

おいしくなるコツ

混ぜたら崩れるトロトロ系の絹豆腐なら、お皿に豆腐を入れておいて2で混ぜ合わせたアボカドをのせて食べてもOKです。

きっかけ

アボカド大好き♪

公開日:2012/04/16

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
料理名
アボカド豆腐サラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2012/05/25 14:21
まったりしたアボカドと豆腐が美味しかったです♪ もっと食べられそうでした! ごちそうさま♪
tukuyo93
レポありがとうございますっ♪私もついいっぱい食べちゃうんです~(笑)ヘルシーで美容にもいいですからたくさん食べちゃって下さい☆

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