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スタミナ炒めレシピ・作り方

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約15分
300円前後

疲れてる時におすすめメニューです。豚肉とニンニクパワーで元気になります～

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

豚肉: 150ｇ

にんにく: 1カケラ

人参: 半分

にら: 5本

○醤油: 小さじ1

○みりん: 小さじ1

○砂糖: 小さじ1

○オイスターソース（あれば）: 小さじ1/2

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作り方

1

人参は縦半分に切って斜め薄切り。にらは３㎝にカット。ニンニクは２mmにスライス。豚は３㎝カットする。
○あわせておく。
2

フライパンを温めてサラダ油を入れてニンニクと肉→人参の順で炒める。
3

②火が通ったらニラを入れて○を全体に絡めて火を止める。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

仕上げにゴマ油をいれても美味しいです。

きっかけ

疲れた時たべたくなる1品です～

公開日：2011/12/28

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関連情報

カテゴリ: 運動会のお弁当

料理名: 炒め物

このレシピを作ったユーザ

libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。お返しできない場合もありますのでご容赦ください。どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/05/24 18:51

夕飯に作らせていただきました。美味しかったです(^^)

こんにちは♪ 美味しくいただけてよかったです✨ありがとうございました♡

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