粉不使用！燕麦×プロテイン×おからの美クッキー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ナッツ類は砕く。
   
   クルミなら手でポキポキ割りながら生地に加えればOK。

2. 2

   ドライフルーツは、大きめのものは刻んで。
   レーズンならそのままでOK

3. 3

   ●以外の全ての材料をボウルに入れ、木べらなどで混ぜる。
   
   ※ドライフルーツは解しながら加えてね。

4. 4

   ●も加えて混ぜ、最後は手で混ぜまとめる。

5. 5

   天板にシートを敷き、生地を並べる。
   丸めた生地を天板に載せ天板上で薄くするor手のひらで薄くしたものを載せる。
   
   ※約5㎜厚

6. 6

   170度で予熱し、下段で20分焼成。

7. 7

   完成！

8. 8

   中はしっとりだけど、ナッツの効果でザク感出ます！
   
   ★イチジクを入れると更にザク感up↑