ピーマン大量消費＊ピーマンのツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンを洗い、へたをとり、千切りにする。

2. 2

   水を沸騰させた鍋にピーマンを入れて1分茹でる。

3. 3

   ザルにあけ、さっと水で冷やす。

4. 4

   水気を切ったピーマンをボウルに入れ、ツナ缶、胡麻油、塩を加えて混ぜる。