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幼児食⭐玉ねぎハンバーグごはん レシピ・作り方

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worMom
お子さま向けのメニューです

材料(1人分)

雑穀ごはん
80g
合挽き肉
30g
玉ねぎ
10g
コンソメ
1g
パン粉
小さじ1
牛乳
小さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎをみじん切りにする
  2. 2
    1を電子レンジで2分温める
  3. 3
    合挽き肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、コンソメを混ぜ合わせ、成形する
  4. 4
    フライパンで両面焼いて火を通す
  5. 5
    ご飯の上に4を乗せて、スプーンで食べやすい大きさに切り分けたら完成

きっかけ

子どもにもハンバーグをあげたくて作りました

公開日:2020/11/08

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

worMom とにかく簡単に楽な料理。 幼児向けのシュガーフリー、調味料少なめレシピ。

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