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かぼちゃの胡麻和え【副菜】【おつまみ】 レシピ・作り方

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yummy☆
かぼちゃを1玉買ったので、色々バリエーションを考え、その一つです^ ^
おつまみや、副菜、お弁当に最適です！

材料（4人分）

かぼちゃ
1/4個
すりごま
大さじ2
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1
ニンニクすりおろし
1片
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作り方

  1. 1
    かぼちゃを蒸す。
  2. 2
    しっかり水気をきり、調味料であえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かぼちゃがべちゃべちゃにならないように、潰しすぎないように。

きっかけ

かぼちゃの消費に困り、考えました！ 旦那にも子どもにも大好評でした！

公開日：2020/06/06
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃサラダ混ぜるだけでおつまみ簡単おつまみかぼちゃ お弁当かぼちゃ

このレシピを作ったユーザ

yummy☆ 保育士であり、上級食育アドバイザー^ - ^ ２人の子供たちと楽しく食育しています。 美味しさと栄養価と節約の３つが成り立つようにレシピを投稿していきたいと思っています☆ 毎日の献立に迷った時に、是非覗いていただけたら嬉しいです)^o^(

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