お弁当に!!味付け簡単〜忙しい朝でも簡単に♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 牛バラ肉
- 50g
- 玉ねぎ
- 1/4
- ◇焼き肉のタレ
- 大1+1/2
- ◇片栗粉
- 少1
- サラダ油
- 少々
作り方
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- 1
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- 玉ねぎは耐熱容器に入れて600w30秒程加熱をしておく
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- 2
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- フライパンにサラダ油を敷き牛バラ肉を入れて炒める
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- 3
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- まだまだ肉に赤い所がある段階で
玉ねぎを、加えて炒める。
(玉ねぎから出る水分での油はねに注意)
-
- 4
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- 焼き肉のタレに片栗粉を加えて溶き合わせた◇調味液を入れ全体に混ざるように炒める。
-
- 5
- 牛バラ肉が少し赤くても予熱で火が通るので炒め過ぎに注意。
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- 6
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- 器やお弁当に詰めて
出来上がりです♪
おいしくなるコツ
お使いの焼き肉のタレで味か変わってくるので調整して下さいぬ。
きっかけ
お弁当のおかずに
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