【糖質制限】超簡単レモンソルベ（かき氷） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   熱湯で甘味料を溶かします。

2. 2

   １に水、レモン汁いれて混ぜ合わせたらバットに流し入れて、冷凍庫で冷やします。
   途中スプーンなどでかきまぜて、約3時間以上冷凍し、お好みのシャリシャリ具合のときに食べます

3. 3

   ★糖質制限中の方は人工甘味料など色々な種類使われているのでどれを使っても解りやすいように砂糖の甘さでいくらと書きました。エリスリトールは砂糖の7割の甘さ、ステビアは砂糖の10倍～！

4. 4

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5. 5

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   私はエリスリトールとステビアの2種類使いがお気に入りです