カリフラワーとスパムの簡単煮込み レシピ・作り方

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わんちゃん102
美味しい

材料(3人分)

カリフラワー
1個
スパム
200g
大匙1.5
みりん
大匙1
生姜
2g
鶏からの素
大匙1

作り方

  1. 1
    カリフラワーは一口サイズに切って置く。スパムも一口サイズに切って置く。生姜はミジン切りに切って置く。
  2. 2
    フライパンに油大さじ2を入れて、熱くなったら、生姜を入れて炒めます、香りが出たら、スパムを入れて炒めます、固くなったら、カリフラワーを入れて炒めたら、塩、みりん、鶏からの素>
  3. 3
    入れて、炒めたら、水を100ml入れて、煮込みます、火が通したら、出来上がり。美味しいです。

きっかけ

美味しい

公開日:2012/07/28

関連情報

カテゴリ
ランチョンミート・スパム
料理名
カリフラワーとスパムの簡単煮込み

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