卵・乳製品不使用☆簡単かぼちゃの豆乳アイスレシピ・作り方

Name: 卵・乳製品不使用☆簡単かぼちゃの豆乳アイス
Yield: ２～３
Ingredients: 蒸したかぼちゃ 200g; 無調整豆乳 150cc; メープルシロップ 30cc

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ラムちゃん1224

蒸しかぼちゃを作れば、あとはミキサーでガーっとやって、冷やすだけで簡単です☆彡

材料（２～３人分）

蒸したかぼちゃ: 200g

無調整豆乳: 150cc

メープルシロップ: 30cc

作り方

1

蒸したかぼちゃを皮ごとはかって200g、残りの材料とミキサーにかけます。
2

バットに入れて、冷凍庫でかためます。途中２～３回混ぜます。
3

お好みでゆで小豆を添えても合います♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷やすと甘味は減るので、シロップの量はお好みで加減してみてください。

きっかけ

野菜を使ったアイスを作りたくなりました。

公開日：2012/06/26

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このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中！私は糖質オフ研究中♪ （低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です　）つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ