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カルシウムたっぷり☆ししゃものチーズ焼き レシピ・作り方

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カゲジジ
ただ焼いただけのししゃもよりチーズがプラスで　カルシウムアップです♪
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

ししゃも
４匹
溶けるスライスチーズ
２枚
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作り方

  1. 1
    ししゃもは　オーブントースターで　５分ほど焼いて　中まで火を通します。
  2. 2
    ２をお皿に載せ　上に　スライスチーズを載せて　レンジで　５０秒から１分加熱すれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ししゃものカルシウムをアップしようと思いました。

公開日：2012/06/21
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関連情報

カテゴリ
ししゃも
料理名
ししゃものチーズ焼き

このレシピを作ったユーザ

カゲジジ 料理作りは　主婦として日課になっています。 安い材料で　簡単に作れる料理を目指しています（ｏ´∀｀ｏ）ﾆｺッ

つくったよレポート（ 1 件）

2014/07/16 13:01
レンジの時間を長くしてしまったため、一尾頭が吹っ飛ぶというアクシントもありましたが、美味しくいただきました～（笑）。
みえ仔
レポートありがとうございます。 頭が吹っ飛びましたか！？気を付けましょう♪

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