野菜いっぱい★牛焼肉でキャベツを食べる レシピ・作り方

作り方

1. 1

   牛肉に、焼肉のたれを半量、からめておきます。

2. 2

   食べやすい大きさに切ったキャベツと、1mm程度の薄切りにしたにんじんをレンジOKのお皿に盛り、キッチンペーパーをかけて電子レンジで3～4分チンします。

3. 3

   フライパンを熱して敷き油（分量外）を敷き、たれをからめた牛肉を鉄板焼きの要領で焼きます。

4. 4

   蒸しあがったお野菜に残りのたれをかけ、焼きあがった牛肉をお野菜の上に乗せて、完成です！