冬瓜とスパムの煮もの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冬瓜は皮を剥いて、食べ易いサイズに切って置く。スパムも缶から出したら、合わせって切って置く。ささげインゲンも洗ったら、３ｃｍぐらいに切って置く。

2. 2

   鍋に油おさじ2入れて熱くなったら、冬瓜、ささげインゲンを入れて強火で炒めます、シンナリになったら、スパム入れて、水を入れて煮込みます＞

3. 3

   沸騰したら、塩、胡椒、みりん入れたら、さらに煮込みます、冬瓜は火を通したら、片栗粉は水に溶けたら、鍋に入れて、軽く混ぜたら、出来上がり。