お弁当レシピ　高野豆腐の豚肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   高野豆腐は水に浮かべて柔らかくする。細長く6等分に切る。

2. 2

   豚肉を広げて、高野豆腐を巻く。塩、こしょうをふり小麦粉を茶こしでふるいまんべんなくまぶす。

3. 3

   フライパンにサラダ油をひき2を転がしながら焼く。全体に焼き色が付いたら、○を合わせたたれを入れ2分位煮る。水溶き片栗粉でとろみをつける。