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ほんのり甘い☆柿ツナサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
主に飯担当
いつも沢山もらう柿・・・・流石にそのまま食べていると飽きます(笑)
材料(2~3人分)
柿
1/2個
キャベツ
4~5枚
玉ねぎ
1/2個
ツナ缶
1/2個
塩・胡椒
少々
マヨネーズ
大さじ1~3
ヨーグルト(マヨを減らしたい場合に使用)
大さじ1~3
作り方
1
キャベツは千切り、玉ねぎはスライスして、少量の塩でもんでしんなりさせます。
ツナ缶は汁をきっておきます。
2
柿の皮を剥いて、細切りにします。
3
水気をきったキャベツ、玉ねぎ、ツナと柿に、マヨネーズを和えて、コショウで味を整えます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
毎年、柿を沢山頂くので・・・・秋口から冬にかけての定番ですw
公開日:2010/12/23
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サラダ
柿
秋
美容
料理名
柿ツナサラダ
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主に飯担当
「食べた後に後悔しない」、「+α」で何がしか美容・健康効果のあるお料理やスィーツを常に研究中wワンコと人間が一緒に楽しめるメニューも作りたいです^^
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