★きゅうりのナムル★ レシピ・作り方

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ちゅん/料理研究家
小鉢のメニューに悩んだ時に役立ちます。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

きゅうり
1本
★塩昆布
小さじ1
★ごま油
大さじ1/2
★塩
2、3振り
★味の素
小さじ1/2
★砂糖
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ピーラーできゅうりの皮を何カ所か剥いて、包丁の柄の部分か麺棒で叩きます。
    食べやすい大きさに切ったら、タッパーに★ときゅうりをいれて和えます。冷蔵庫で10分置いたら完成です。

きっかけ

小鉢のレパートリーを増やす為に考えました。あっさりしているのでいくらでも食べられます。

公開日:2017/12/05

関連情報

カテゴリ
きゅうり
関連キーワード
ナムル 時短 節約 ヘルシー
料理名
きゅうりのナムル

このレシピを作ったユーザ

ちゅん/料理研究家 時短や簡単に作れるレシピを掲載しています。つくレポして下さった方々、ありがとう御座います♡料理の写真も載せてますので良かったらご覧ください✨Twitter @chun333LzL

つくったよレポート( 1 件)

2017/12/18 12:06
簡単にできて、美味しかったです( ^ω^ )
M666

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