トマトジュース 梨 バナナのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- トマトジュース（果汁100%)
- 200ml
- 梨
- 1/4
- バナナ
- 1本
作り方
-
- 1
- 梨は皮をむき芯をとって適当な大きさに切ります。バナナは皮をむき適当な大きさにちぎります。
-
- 2
- トマトジュースと共にジューサーで撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
おいしくなるコツ
朝イチの空腹時が吸収良くてお勧めです。
きっかけ
トマトの値段が高い季節でも手軽にトマトを使ったスムージーを作ろうと思って。
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