作り方
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- 1
- 人参は皮をむき適当な大きさに切ります。
柿は皮をむき種を取り適当な大きさに切ります。パプリカは綺麗に洗って種をとります。
みかんは皮をむき、薄皮もみ苦手な方はとってください。
-
- 2
- 固いものからジューサーに入れ撹拌します。
粒がなくなったら出来上がり♪（水なしです。）
おいしくなるコツ
朝イチの空腹時が吸収良くてお勧めです。パプリカの匂いが気になるようでしたらカルピス原液を大さじ1加えるといいですよ。
きっかけ
肌荒れに。
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