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きな粉 フルグラ ヨーグルト♪ レシピ・作り方
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おおら
ドライフルーツや種の入ったフルグラと、栄養豊かなきな粉と一緒にヨーグルトもしっかり噛んで食べると満腹感が得られます。
みんながつくった数
5
件
材料(1人分)
ヨーグルト(加糖)
器に7割程度
フルーツグラノーラ
ヨーグルトが見えなくなるくらい
きな粉
お好みで
作り方
1
ヨーグルトを器にいれ、フルグラをパラパラ♪
2
きな粉を好みの量ふりかけたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
時間を置かずにすぐ食べてくださいね♪
きっかけ
ヨーグルトはパクパク食べてしまうので。
公開日:2012/11/08
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お腹にやさしい
妊婦さん
朝食に
簡単
このレシピを作ったユーザ
おおら
週末しか買い物にいかないので、冷凍したお肉や魚と残り野菜で大人も子供も美味しく食べられるレシピを試行錯誤しています。宜しくお願いします。
つくったよレポート(
5
件)
2019/04/12 07:43
朝食に美味しくいただきました(^^)
M666
2015/01/17 15:31
ヨーグルトとフルグラを入れる順番を間違えてしまいました(^^; 牛乳よりヨーグルトの方がフルグラの歯応えが残っておいしいですよね~。
にゃんこすけ321
作って頂いてとっても嬉しいです♪ また作って下さいね!! つくレポありがとう御座いました(^-^)
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