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★離乳食完了期★ケチャップライスレシピ・作り方

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レンジだけで簡単ケチャップライス”(*>ω<)o"

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ごはん: 大6

人参: 5mm

ピーマン: 1/4個

ケチャップ: 大1

水: 大1

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作り方

1

人参は5mm角に切り、ピーマンは粗みじん切りする。
2

耐熱容器に材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせ、レンジで1分ほど加熱する。
3

30秒ほど放置して蒸らし、もう１度よく混ぜれば出来上がり★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

火を使わずに離乳食を作りたくて♪

公開日：2012/07/31

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関連情報

カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）

料理名: ケチャップライス

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Mまなみんめんどくさがりな性格なので、料理はいつも簡単なものを作っています♪(*￣ー￣)ｖ

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