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なぁお21
そば粉100%です!!
軽いランチに♪
材料(3人分)
★そば粉
80g
★卵
1個
★水
50cc
卵
3個
ハム
3枚
粉チーズ(普通のチーズでも可)
30~50g
油
大さじ1
こしょう
少々
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作り方
1
★を良く混ぜる。
2
フライパンに油を敷いて熱し、①を流し入れて薄く伸ばして焼く。
3
表面が固まってきたら、裏返して、ハム卵チーズの順にのせて、蓋をし、お好みの焼き加減(卵の)になるまで火を通す。
4
③をお皿に移し、コショウをふりかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに。
公開日:2012/07/01
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その他の粉物
料理名
ガレット
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なぁお21
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