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皮も食べきり 大根のお味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
メリッコ
大根を皮まで使用したお味噌汁です。
きゃべつの代わりに小松菜や青梗菜でも。
材料(2人分)
大根
5cm
きゃべつ
1枚
油揚げ
1/2枚
出汁
カップ2
味噌
大さじ1強
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作り方
1
大根は厚めに皮をむき、短冊切りにする。
皮は細切りにする。
きゃべつはざく切りにする。
油揚げはキッチンペーパーで挟んで余分な油を取り、短冊切りにする。
2
鍋に大根と出汁を入れて火にかけ、沸騰したらきゃべつと油揚げを入れて煮る。
野菜がやわらかく煮えたら味噌を溶き入れる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大根の皮に栄養が多く含まれているということなので。
公開日:2022/11/14
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メリッコ
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きゃべつの代わりに小松菜や青梗菜でも。