揚げ焼きで　ちくわの青海苔フライ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわは斜めに半分に切る。

2. 2

   ボウルに●を混ぜ合わせ、ちくわを入れて絡める。

3. 3

   ちくわを取り出してパン粉をつける。

4. 4

   フライパンに3mm位の深さまでサラダ油を入れて熱し、3を入れて焼く。

5. 5

   カリッときつね色に焼けたら裏返し、両面がきつね色に焼けたら取り出して油をきる。