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レタスとワカメの和え物 レシピ・作り方

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luckin1217
パッと作れる中華風和え物です。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

レタス
3~4枚
生食用ワカメ
2本
炒りすり胡麻
小さじ1
*酢
大さじ1
*胡麻油
大さじ1
*白だし醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
    ワカメは小さめに刻む。
  2. 2
    ボールに*の調味料と炒りすり胡麻を入れてよく混ぜ、1を加えて全体を混ぜあわせる。
  3. 3
    皿に盛り付けてできあがり。

きっかけ

たくさん食べたい葉もの野菜と海草・・。

公開日:2012/06/12

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
料理名
和え物

このレシピを作ったユーザ

luckin1217 はじめに食ありき。 安価&新鮮食材を使って、ごちそうレシピ作りに日々精進。 食べるのも作るのも大好きな、アバウト自由人(?)luckin1217です。

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