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人参じゃが芋豆乳ヨーグルト♪ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆ 返レポお休み中
とっても美味しい♫
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
人参
25g
じゃが芋
30g
水
人参とじゃが芋がかぶるくらい
塩
小さじ1/4
味噌
大さじ1/2
豆乳ヨーグルト(納豆などでもOK)
40g
胡麻
少々
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作り方
1
人参とじゃが芋を食べやすい形に切って鍋に入れる。水を加えて中火で 3分くらい煮る。
2
塩を加えて2分くらい煮る。
3
味噌を加えて30秒くらい煮る。
4
器に豆乳ヨーグルトを入れる。人参とじゃが芋を乗せる。胡麻をふりかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食の一品を作ろうと思ったので。
公開日:2023/05/16
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にんじん
ヨーグルト
じゃがいも
このレシピを作ったユーザ
♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆ 返レポお休み中
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つくったよレポート(
1
件)
2023/07/08 18:40
こちらも一緒に♪とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)♪ご馳走様です♡ˁ῁̮ˀˁ῁̱ˀˁ῁̥ˀˁ῁̼ˀˁ῁̬ˀෆ˚*
sweet sweet ♡
とっても美味しそうですね♪ ❀✿❀✿ 素敵なつくレポありがとうございます♬
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人参サラダ
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