オリーブオイル入り♪フルーツヨーグルト レシピ・作り方

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ひーじゃーまん
朝食のフルーツヨーグルトにオリーブオイルを加える事で美味しくてヘルシー♪
みんながつくった数 17

材料(2~3人分)

無糖プレーンヨーグルト
200g
バナナ
2本(220g)
種抜きプルーン
5粒
苺ジャム
大さじ2~
オリーブオイル
大さじ1~

作り方

  1. 1
    森永のビヒダスと業務スーパーで購入したスペイン産のExバージンオリーブオイルを使用しました。
  2. 2
    ボウルにヨーグルトと皮を剥いて食べやすい大きさに切ったバナナ、オリーブオイルを入れて混ぜ合わせます。
  3. 3
    苺ジャムと粗みじん切りにしたプルーンを加えて混ぜ合わせれば出来上がりです。

    プルーンはお好みのドライフルーツに、ジャムもお好みの物にしても良いです。
  4. 4
    器に盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。

きっかけ

朝食から手軽にオリーブオイルを摂取できるようにと作りました。

公開日:2022/06/03

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト300円前後の節約料理イチゴジャムプルーンバナナ
関連キーワード
誰でも作れる みんな大好き 子どもが喜ぶ 栄養満点
料理名
フルーツヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

ひーじゃーまん ゆんたく食堂まやぐゎーかいゆーめんそーちぇびさやー♪ 誰でも簡単に作れる料理を中心にレシピ投稿しています。 できる限り早く承認しますのでつくレポ大歓迎です。 WHG HOTELS×ごはんですよの朝食レシピコンテストの予選を通過して本選に参加しました。 三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。

つくったよレポート( 13 件)

2023/01/24 08:43
ひーじゃーまんさん こんにちは♪ 家にある物で。朝食においしかったです(*´ω`*)いつもありがとうございます♡
Laon
Laonさんハイサイ♪ 美味しそうに出来ていますね。 朝食にフルーツヨーグルトはヘルシーで良いですよね。 いつも素敵なつくレポ有難うございます。
2022/12/02 14:12
ひーじゃーまんさん、こんにちは♪ 一人分だけ作ったので プルーンはどーんです❣(*ノ>ᴗ<)✧ オイルinいいですね♡ とっても美味しかったです•͈౿•͈♬
Anoa
Anoaさん、はいさい♪ 簡単・ヘルシーが1番ですよね。 喜んで頂けて嬉しいです。 いつも美味しそうに作って頂き、素敵なつくレポ有難うございます。

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