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コロコロ こんにゃく煮 レシピ・作り方

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1つ☆
ジュワっと味が染み出ます

材料(2人分)

板こんにゃく
1枚
●水
100ml
●醤油、酒
大1 ずつ
●みりん
大1.5
●砂糖
小1/2
鰹節
1/2パック
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作り方

  1. 1
    こんにゃくは、フォークで穴を複数あける。

    一口大に切り分ける。

    熱湯を用意し、2~3分下茹でする。
  2. 2
    ザルにあげて、水を切る。

    鍋に戻し、水分が飛ぶまでこんにゃくを空炒りする。
    (表面がシワシワになります)
  3. 3
    ●調味料を鍋に加えて煮たたせ、

    水分を飛ばすように煮詰める。
  4. 4
    水分がほとんどなくなったら、鰹節を加えて絡める。

きっかけ

おつまみに

公開日:2016/09/17

関連情報

カテゴリ
板こんにゃく

このレシピを作ったユーザ

1つ☆ 辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。 体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。 野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。

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