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豆もやしと新玉ねぎの生姜スープ レシピ・作り方
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1つ☆
生姜が効いたコンソメスープ
えごま油をたらして、コクアップ
材料(4人分)
新玉ねぎ
1/2個
人参
少量
豆もやし
1/3袋
水
800ml
コンソメ顆粒
大1強
生姜すりおろし(スライスでも)
小1
塩コショウ、醤油
少々
えごま油(なくても良い)
数滴
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作り方
1
新玉ねぎ、人参は、薄切りにする。
水に新玉ねぎ、人参を加えて沸かす。
2
沸騰したら コンソメ、生姜を溶かし入れて、豆もやしを投入。
えごま油を数滴足らす。
味見をして、薄かったりしたら 塩コショウ・醤油で味を整える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
生姜が好きなので。 えごま油の消費に。
公開日:2016/05/19
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コンソメスープ
もやし
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1つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。 体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。 野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
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