南瓜&バナナ&ホエー&ミルクでMIXジュース~☆ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- バナナ 半分
- 南瓜の煮物 1切れ
- ホエー 50cc
- 低脂肪牛乳 20cc
- オリゴ糖 大さじ1
- バニラエッセンス 2滴
作り方
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1
バナナ・南瓜は小さくカットし、上記材料全てと一緒にミキサーにかけ、ジュース状になったら出来上がりです☆
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
![デブネコたん |ω・=)ノ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/7064ea80f8651f7e0f3d1c393f106af497259f36.91.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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