キウイ＆巨峰＆黒蜜＆すり胡麻のミルキー和風ジュース レシピ・作り方
材料（１人分）
- キウイフルーツ 1個
- 巨峰 4粒
- 低脂肪牛乳 ７０ｃｃ
- 黒蜜 大さじ１
- 黒すり胡麻 小さじ１
- プレーンヨーグルト 大さじ１
作り方
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1
キウイは皮を剥いて小さくカットし、巨峰も皮を剥いて種を取り除きます。
そして上記材料と全てミキサーにかけ、ジュース状になったら出来上がりです☆
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
デブネコたん |ω・=)ノ
レシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)"
ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ
調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；
調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤
２０１３・６
❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤
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