食物ステロールたっぷり蒸しパン レシピ・作り方

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マンマみーあ
悪玉コレステロールを排出する働きのある食物ステロールを多く含んだ最強粉末をふんだんに入れて見ました。
栄養たっぷり蒸しパン。

材料(2人分)

A.小麦粉
100g
A.ベーキングパウダー
大1/2
A.砂糖
30g
A.食物ステロール粉末
(ID1360003577)
大2
ハチミツ
大1
豆乳
150cc

作り方

  1. 1
    Aをボールに入れ、泡立て器で混ぜる。
  2. 2
    温めた豆乳を①に少しずつ加え、なめらかになるまで混ぜる。
    ハチミツも加え、さらに混ぜる。
  3. 3
    濡らしたタッパーにクッキングシートを敷き、②を流し込み、レンジで4分加熱する。

きっかけ

オリジナル

公開日:2012/05/17

関連情報

カテゴリ
蒸しパン
関連キーワード
米ぬか きな粉 黒ゴマ 蒸しパン
料理名
蒸しパン

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