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レシピ詳細
✱しじみ汁✱ レシピ・作り方
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1時間以上
500円前後
*milk mama*
しじみの白だし味はしじみの香りやしじみを゙味わえるのが一番美味しい食べ方です。腎機能の働きを抑制する効果が期待されるオススメのスープです。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
下処理用水
500cc
塩
ひとつまみ
しじみ
300g
白だし
大さじ2杯
水
600cc
塩
3g
作り方
1
ざるにしじみを゙入れて、さっと汚れを洗い流し、下処理用水に塩を゙入れて混ぜ合わせ、ざるにいれたしじみを゙漬けておく。
日陰において2時間くらい砂を吐き出させる。
2
手順1のしじみが砂を吐き出させたら、水でしじみの殻と殻をを擦り、汚れを綺麗に洗い流す。
3
鍋に湯を沸かして、先に白だしを入れて、しじみを゙ゆっくり入れる。
4
手順3に塩を゙入れて、味を整える。
おわんに入れて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しじみ汁は底に砂が溜まり易いので、しじみの砂抜きはなるべくやっておきましょう。
きっかけ
しじみ汁 二日酔い良いスープ 滋養回復を期待するスープ
公開日:2024/01/22
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しじみ
このレシピを作ったユーザ
*milk mama*
お仕事は鮮魚店で働いていますので魚料理中心になりますが♡お料理全般~スィーツまで作ります。基本は時短、簡単、コスパ良し、手抜き料理で美味しい料理をアップします(((o(*゚∀゚*)o)))
つくったよレポート(
1
件)
2024/05/06 12:53
肝臓に良くて、重宝してます!
Rio‘s backpack
レポートありがとうございますm(_ _)m 彩り綺麗ですね♡またよろしくお願いします(*´ω`*)
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