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キャベツブロッコリーのシーチキンサラダNo.630 レシピ・作り方

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いつちやんk
キャベツ、ブロッコリーとシーチキンフレークのサラダでいただきました。
みんながつくった数 4

材料(4人分)

シーチキンフレーク
大さじ3杯
ブラックペッパー
少々
キャベツ
3枚
冷凍ブロッコリー
8房
鰹節
ひとつまみ×4
ロースハム
2枚
マヨネーズ
大さじ1杯
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作り方

  1. 1
    キャベツは千切り、ブロッコリー、シーチキンフレークを皿に置き、ラップして電子レンジで500w1分30秒加熱します。
  2. 2
    ハムを細切りして、加熱した具材とボールに入れます。
  3. 3
    マヨネーズ、ブラックペッパーを加えて混ぜます。
  4. 4
    サラダ皿に盛り付けます。
  5. 5
    最後に鰹節ひとつまみを散らして出来上がりです。

おいしくなるコツ

シーチキンフレークにマヨネーズを加えてから、鰹節ひとつまみ散らしました。

きっかけ

唐揚げにサラダを一品作りました。

公開日:2023/02/20

関連情報

カテゴリ
ツナ缶ブロッコリーキャベツ

このレシピを作ったユーザ

いつちやんk お酒のつまみにもなる、簡単レシピをご紹介します。冷蔵庫にあるものを使い切る料理を考えます。また、自家栽培した野菜やハーブを使って、香りを楽しめる料理を提供します。業務スーパー御用達の安価な食材を使って、味変レシピに挑戦します。 パン好きの孫のために、パン作りを始めました。

つくったよレポート( 2 件)

2023/07/08 16:49
シーチキンは家に無かったのだすが冷蔵庫あるものでキャベツとブロッコリーで検索をし参考にさせて頂きました。簡単美味しく頂きました。ありがとうございました。
GOODYGOODY
レポートありがとうございます。冷蔵庫にあるもので作るをコンセプトにしています。これからもよろしくお願いします。
2023/03/09 07:49
一品多く作れました。ありがとうございました。
ちよんすけ

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