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スナップエンドウとツナの卵とじ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
5007
スナップエンドウの甘さを味わって。
材料(3人分)
スナップエンドウ
1パック
卵
3個
ツナ缶
1個
油
大さじ1
バター
大さじ1
麺つゆ
大さじ2
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作り方
1
フライパンに油をしいて洗ってスジをとったスナップエンドウと水気を切ったツナを炒める。
2
スナップエンドウに火が通ったらバターを落とし、溶いて麺つゆを入れた卵を入れ、蓋をして白身が白くなるまで蒸し焼きにする。
3
火を止めてしばらく蒸らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵の火の通り加減は好みです。完全に仕上がる前に火を止めて、余熱で蒸して仕上げると卵がふっくらします。
きっかけ
旬のスナップエンドウを春らしい色で食べたくて。
公開日:2020/04/07
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スナップえんどう
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5007
簡単、時短、旬の食材をお安く、安全/健康的に、美味しく、をモットーに日々の食を楽しんでいます。
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