お弁当に☆ちくわの甘辛きんぴら☆冷凍、自然解凍可 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわを輪切りにし、油を引いたフライパンに入れ炒める

2. 2

   みりんと醤油を加え、汁気が少なくなるまで炒める。

3. 3

   火を止め、小分けしてゴマや七味をお好みで！
   粗熱をとって冷凍してください。
   凍ったままお弁当に入れられます。