美味しく食べて❤湯剥きトマトの水切りヨーグルト和えレシピ・作り方

Name: 美味しく食べて❤湯剥きトマトの水切りヨーグルト和え
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: トマト（大きめ） １個; 水切りヨーグルト 80ｇ; ★藻塩 小匙２分の１杯; ★バジルソルト（手作り） 小匙２杯; ★ポン酢 大匙1.5杯; 黒ごま 好きなだけ

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5分以内
100円以下

こあくま５２７

チーズが入ったトマト和えのような感覚です♪塩加減はお好みでどうぞ＾＾*　
バジルと塩でも良いですよ。藻塩も無い方は普通の塩でどうぞ❤

材料（２人分）

トマト（大きめ）: １個

水切りヨーグルト: 80ｇ

★藻塩: 小匙２分の１杯

★バジルソルト（手作り）: 小匙２杯

★ポン酢: 大匙1.5杯

黒ごま: 好きなだけ

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作り方

1

トマトを湯剥きして食べ易い大きさに切っておく。
ボウルに水切りヨーグルトと★印の調味料をこねるようにあわせる。
2

１のボウルに湯剥きしたトマトを入れて和える。
（湯剥きしてあるので軽く混ぜるように和える）
3

２のボウルで和えたものを器に盛り付ける。
黒ごまを振りかけて完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水切りヨーグルトもトマトも新鮮なものが美味しいです♪ ちょっと贅沢したいしたい方はクリームチーズがオススメ(*^^)ｂ

きっかけ

ホエーを作った時に水切りヨーグルトが出来たので作ってみました。

公開日：2012/06/18

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このレシピを作ったユーザ

こあくま５２７作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。左で文章を打ってますが辛いです。ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリこんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞