アプリで広告非表示を体験しよう

コロコロマスタードチキン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
coront
サラダの付け合わせなどにも便利なコロコロマスタードチキンです。
今回はささみの自家製サラダチキンを使用。時間がない場合は市販のサラダチキンでも代用可能です。

材料(1-2人分)

鶏ささみ肉
2本
下味・塩・黒胡椒
少々
下味・砂糖
小さじ2
茹で汁
2カップ
粒マスタード
大さじ2
きび糖またはハチミツ
大さじ1
大さじ2
醤油
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ささみにした味をつけて、10分ほどおきます。(前日からつけておいてもOK.)
  2. 2
    ささみをお湯で茹でます。中まで火が通ったら、そのままゆで汁つけておきます。
    冷めてくると軽く味がしみこみます。
    茹で汁はそのままスープなどにも使えます。
  3. 3
    冷めたら、ささみのすじをとりながらコロコロサイズにカットします。
  4. 4
    フライパン、または耐熱ボウルに酒、マスタード、きび糖、醤油をいれて、アルコールを飛ばしながら砂糖をとかすために、軽く熱します。レンジであれば1分程度でOKです。
  5. 5
    4にカットしたチキンを加えて、よくあえます。
    お皿に盛り付けて出来上がり!
    サラダにのせても美味しいです。

おいしくなるコツ

ドレッシングなどをかける前提で味付けは軽めにし、粒マスタードの味をひきたたてました。

きっかけ

サラダのアレンジに

公開日:2022/05/15

関連情報

カテゴリ
サラダチキン300円前後の節約料理ささみロカボ ダイエットお肉を使ったサラダ

このレシピを作ったユーザ

coront 楽天レシピは知りたい時にいつでも今あるものでのレシピ、保存の仕方や時短法等を学べるのでとても助かっています。家庭の味、食卓を彩る一品、お弁当に使えるレシピ等を紹介いたします。なるべく国産のお野菜・お肉を使うように心掛けています。☆つくレポも歓迎です☆承認は早めにいたします。今月もこちらからのレポはお休みする日が多くなりそうです。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする