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混ぜるだけ♬︎サバ缶トルティーヤ レシピ・作り方

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HIKIHA
混ぜるだけで火を使わないので簡単!

材料(4人分)

トルティーヤ生地
4枚
サバのオイル漬け缶詰
1缶
アボカド
半分
玉ねぎ
4分の1
ミニトマト
6個
レモン汁
適量
適量
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは大きめのみじん切りにして、水にさらして辛味をとる
  2. 2
    アボカドをサイコロ状に、ミニトマトは4分の1にして、水気を切った玉ねぎと合わせる
  3. 3
    レモン汁と、塩で味付けする
  4. 4
    ほぐしたサバ缶と、3を混ぜてトルティーヤ生地に挟んでできあがり。

おいしくなるコツ

味のついたサバ缶を使う場合は、塩を控えめにしてください。 ツナ缶でも作れます。 お好みでマヨネーズを加えても◎

きっかけ

サバ缶の活用を考えていたら手軽にランチで食べられるトルティーヤを思いつきました。

公開日:2020/01/27

関連情報

カテゴリ
さば缶タコストルティーヤ

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HIKIHA 小さい頃から料理が好きで、なんでも自分で作ってみたい!という好奇心から、色んな料理にチャレンジしています。

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