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とうみょう・アボカド入りぶっかけそうめん レシピ・作り方

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なな1151
ランチに。

材料（1人分）

とうみょう
２０本
アボカド
５切れ
そうめん
１人分
めんつゆストレート
１人分
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作り方

  1. 1
    そうめんを２～３分茹で　とうみょうを最後に入れ一緒に茹でます
    水で冷やします
  2. 2
    そうめんを器に盛り　冷たく冷やしためんつゆを注ぎます
  3. 3
    とうみょうとアボカドをのせます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに。

公開日：2018/08/19
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関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦アボカドとうみょう（豆苗）

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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