りんごヨーグルト レシピ・作り方
材料(4人分)
- りんご 1/2個
- 無糖ヨーグルト 300cc
- 砂糖 小さじ1
- はちみつ 小さじ2
作り方
- 1 薄切りにしたりんごを耐熱皿に並べ砂糖をふりかけラップをかけて2分チンし、冷まします
- 2 はちみつを混ぜたヨーグルトと1を器に盛ります
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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