梅と青じその☆お粥レシピ・作り方

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食欲の無い時に。

材料（1人分）

減塩梅干し: 1個

ご飯: 1人分

だし汁: 200ｃｃ

塩: 少々

青じそ: 1枚

作り方

1

青じそ以外の材料を火にかけ少し煮込みます
2

刻んだ青じそを入れます7

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2017/06/16

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カテゴリ: おかゆ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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